ウナギの蒲焼(１)
はじめに
天然ウナギは甘露煮など20種類の料理方法で食べましたが、蒲焼よりも美味しい食べ方は見つかりませんでした。 ウナギの蒲焼を25年余り試行錯誤し、一般家庭で素人が出来る、120種類以上の作り方を紹介します。 大事なのは臭み消しで、下茹で、確り焼く、蒸すの3つを行う。 生からバーベキューコンロに乗せて、短時間で焼くのは最悪です。 ウナギは3尾も捌くと慣れます。泥抜きは不要です。 たれはシンプルが一番で、頭部や中骨を入れると不味くなります。 
■ウナギの捌き方
■ウナギの保存方法
■うなぎのたれ
■蒲焼以外の料理
蒲焼の作り方(調理器具で選ぶ)
主要調理器具
ガス・IH(鍋)補助1 補助2 補助3 臭
み
消
し味 皮
軟
ら
か焦
げ煙 手
間身
崩
れ時
間片
付
け焼
け
る
量総合評価 フライパン アルミホイル ◎ ◎ ○ ◎ ◎ ○ ○ △ ◎ ○ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 90点 魚焼きホイル 蒸す ◎ ○ ◎ ○ ◎ ◎ × × ○ ○ ■■■■■■■■■■■■■■■■ 80点 レンジ ◎ ○ ◎ △ ◎ ○ ◎ ○ ◎ ○ ■■■■■■■■■■■■■■ 70点 蓋b △ × ◎ △ ◎ ◎ ◎ △ ◎ ○ ■■■■■■ 30点 バーナー ◎ △ ○ × ◎ ○ △ ○ ◎ ○ ■■■■■■■■ 40点 焼き網d 蓋b ◎ △ △ △ △ ○ △ △ × △ ■■■■■■■ 35点 ◎ △ △ × ○ ◎ △ ◎ ◎ ○ ■■■■■ 25点 *メソ用 蓋c ◎ ○ ○ ○ ◎ ◎ △ ○ ○ ○ ■■■■■■■■■■ 50点 グリルパン 蓋無し アルミホイル ◎ ◎ △ ○ ○ ○ △ ○ ○ △ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 90点 焼き網(脚付) 飯蒸し ◎ ◎ ◎ △ △ △ △ ○ ○ △ ■■■■■■■■■■■■■■■ 75点 ○ ○ × ○ △ ○ △ ○ ○ △ ■■■■■■■■■■■■■ 65点 魚焼きホイル ◎ ○ × ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ ■■■■■■■■■■■■■■ 70点 蒸す ◎ △ ◎ ◎ ◎ △ △ △ ○ △ ■■■■■■■■■ 45点 ◎ △ × × ○ ◎ △ ○ ◎ △ ■■■■■■■■ 40点 卵焼き器 魚焼きホイル ◎ ◎ ○ △ ◎ ○ ◎ ◎ ○ △ ■■■■■■■■■■■ 55点 両手鍋 アルミホイル ◎ ◎ ○ ○ ◎ ○ △ △ ○ ○ ■■■■■■■■■■■■■■■ 75点 雪平鍋 魚焼きホイル ◎ △ ◎ △ ◎ ○ △ △ △ × ■■■■■■■■■■■■ 60点 中華鍋 金串 ◎ ◎ △ ◎ × ◎ ◎ ○ ◎ ○ ■■■■■■■■■■■■■■■■■ 85点 両手鍋 ◎ △ × ○ × ○ ◎ ○ △ △ ■■■■■■■■■■■ 55点 霧吹き ○ △ ◎ ◎ × ○ × ○ ○ ○ ■■■■■■■■■■■ 55点 焼き網d 飯蒸し ◎ ○ ◎ ○ × ○ ◎ △ ◎ ○ ■■■■■■■■■■■■■■■ 75点 蓋b ◎ ◎ ◎ ○ △ ○ △ ○ ○ ○ ■■■■■■■■■■■■■■ 70点 土鍋 本体 金串 飯蒸し ◎ ◎ ◎ ◎ △ ○ ◎ △ △ △ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 90点 焼き網b ◎ ◎ △ ○ × ◎ ◎ ○ △ △ ■■■■■■■■■■■■■■■■ 80点 蓋a ◎ △ ○ ○ × ○ × ○ △ △ ■■■■■■■■■ 45点 蓋 ◎ ○ △ △ ○ ◎ ○ △ △ △ ■■■■■■■■■■■■■ 65点 
主要調理器具
ガス・IH(その他)補助1 補助2 補助3 臭
み
消
し味 皮
軟
ら
か焦
げ煙 手
間身
崩
れ時
間片
付
け焼
け
る
量総合評価 魚焼きグリル アルミホイル ◎ ○ ○ △ ◎ ○ ○ ◎ △ ○ ■■■■■■■■■■■■■■■■ 80点 魚焼きホイル 蒸す ◎ ○ ◎ ◎ ◎ ○ × × △ ○ ■■■■■■■■■■■■■■ 70点 ◎ △ × × ○ ◎ × ○ ○ ○ ■■■■■■■■■■■ 55点 飯蒸し △ △ △ × ○ ○ × ○ ○ ○ ■■■■■■■■ 40点 炉端焼き器 串 金串 フライパン ◎ ○ × △ ○ △ ◎ ○ △ △ ■■■■■■■■■■■■■■ 70点 飯蒸し ◎ △ ○ ○ ○ ○ ◎ △ △ △ ■■■■■■■■■■■■■ 65点 △ △ ○ △ △ ○ ○ ○ △ △ ■■■■■■■ 35点 竹串 蒸す △ △ ○ △ △ △ ○ × × △ ■■■■■■■■ 40点 網 ◎ ◎ × △ △ ◎ × ○ × ○ ■■■■■■■■■■■■■■ 70点 蓋付魚焼き網 蓋網無し 金串 アルミホイル レンジ ◎ ◎ △ ○ △ ○ ◎ △ ○ △ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 90点 ○ ◎ △ ○ × ○ ◎ × ○ △ ■■■■■■■■■■■■■■■ 75点 ◎ ◎ × △ × ◎ △ ○ ○ ○ ■■■■■■■■■■■■■■■ 75点 蒸す ◎ ○ ◎ △ △ △ × ○ △ △ ■■■■■■■ 35点 魚焼き網 レンジ アルミホイル 金串 ◎ △ △ △ △ ○ ◎ △ △ ○ ■■■■■■■■■ 45点 ◎ △ ○ × △ ○ ◎ ○ × △ ■■■■■■■ 35点 △ △ × × × ○ × △ × ○ ■■■■■ 25点 焼き網c 焼き網(脚付) 金串 ○ ○ △ ○ △ ○ ◎ ○ × △ ■■■■■■■■■■■ 55点 
主要調理器具
炭補助1 補助2 補助3 臭
み
消
し味 皮
軟
ら
か焦
げ煙 手
間身
崩
れ時
間片
付
け焼
け
る
量総合評価 七輪 焼き網i フライパン ◎ ◎ △ × × △ △ ○ △ × ■■■■■■■■■■■■■■■■ 80点 焼き網(脚付) 金串 フライパン ◎ ◎ △ △ × △ ◎ ○ △ △ ■■■■■■■■■■■■■■■ 75点 焼き網f × ◎ △ △ × △ ○ ◎ △ × ■■■■■ 25点 煉瓦 金串 × △ △ × △ △ ○ ○ △ × ■■■■ 20点 インスタントコンロ 雪平鍋 ◎ ◎ × △ × ○ × ○ ○ ○ ■■■■■■■■■■■■■■■ 75点 △ △ × × × ○ △ ○ ○ ○ ■■■■■■■■ 40点 焼き網(脚付) 金串 × △ △ ◎ △ ○ ◎ △ △ ○ ■■■■■■ 30点 バーベキューコンロ(小) フライパン ◎ ○ △ ○ △ △ △ △ × ◎ ■■■■■■■■■■■■■ 65点 × ◎ × × △ △ × △ × ◎ ■■■■■■■ 35点 網無し 金串 両手鍋 ◎ △ △ △ △ △ ◎ ○ × ○ ■■■■■■■■■■■■ 60点 バーベキューコンロ(中) 網無し 金串 両手鍋 ◎ ◎ △ × × △ ◎ ◎ △ ○ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 95点 フライパン ◎ ◎ △ × × △ × ○ △ ◎ ■■■■■■■■■■■■■■■■ 80点 × ◎ × × △ △ × ◎ × ◎ ■■■■■■ 30点 U字溝 焼き網f 飯蒸し × △ △ × △ △ ○ ○ △ ◎ ■■■■■■ 30点 金串 飯蒸し × △ △ × △ △ ○ ○ × ◎ ■■■■■■ 30点 
家庭に一台はある物としては、オーブントースターが良いです。 魚焼きグリルは弱火でもやや高温で、じっくり焼けずに臭みを閉じ込めるため、おすすめできません。 下茹でするか、魚焼きホイルで片面ずつ加熱するなど、温度を下げる工夫が必要です。 鋳鉄は煙が酷いですが、スモーキーさがあり、臭みは消えて美味しく、難易度も低くて良いです。 鋳鉄・金串・焼き網を買い揃えても、2,000円以下の場合が多く、ステーキ皿(小)は安価(300円+税)です。 また、蒲焼以外にも鋳鉄と焼き網を使って、焼肉も美味しく出来ます。 温度センサーのあるガスコンロやIHクッキングヒーターの場合、低温で時間が掛かることがあります。 そうした場合はカセットコンロを使いましょう。 フライパンは空焚きすると、コーティングが剥がれ、有毒ガスが発生するため、鉄鋳とは異なります。
